O mnie

Katarzyna Adamczyk

Jestem arteterapeutką, certyfikowaną przewodniczką terapii i kąpieli leśnej oraz instruktorką terapii oddechowej metodą Butejko. Ukończyłam kurs wielowymiarowej reedukacji oddechowej „Oddech SOS” oraz program MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction).

Doświadczenie zdobywałam pracując z osobami z niepełnosprawnościami, osobami chorującymi i zmagającymi się z trudnościami psychicznymi, a także z dziećmi, młodzieżą i rodzinami dotkniętymi problemem alkoholowym. Współpracuję m.in. z Fundacją Młodzi w Uzależnieniu, Miejskimi Świetlicami Socjoterapeutycznymi w Gnieźnie. Regularnie poszerzam swoje kompetencje uczestnicząc w szkoleniach, konferencjach i kursach.

W swojej pracy towarzyszę pacjentom w procesie odzyskiwania wewnętrznej równowagi poprzez głęboki kontakt z naturą, arteterapię, techniki oddechowe oraz praktyki uważności. Prowadzę terapię indywidualną i grupową, a także warsztaty wspierające rozwój samoświadomości, regulację emocji oraz integrację ciała i umysłu.

Postrzegam człowieka jako integralną część natury, a uważny, relacyjny kontakt z przyrodą traktuję jako jeden z kluczowych fundamentów regeneracji, odzyskiwania spokoju oraz poczucia sensu.