Psycholożka i psychoterapeutka pomagająca odzyskać równowagę psychiczną i poczucie wpływu. Towarzyszy w procesie zmiany z uważnością i zaangażowaniem.
Medulla Centrum Terapii i Rozwoju
Miejsce, gdzie właściwy terapeuta czeka właśnie na Ciebie
W Medulla połączyliśmy nurty, metody i specjalistów – by dopasować Cię do specjalisty, który naprawdę rozumie Twoje potrzeby. Holistycznie.
Specjalistów
Obszarów wsparcia
Metod terapii
Czym jesteśmy
Jedyne takie miejsce w Poznaniu
Medulla to nie kolejna lista terapeutów. To centrum, gdzie holistyczne podejście do zdrowia i rozwoju to sposób, w jaki pracujemy każdego dnia.
Łączymy nurty psychologiczne, terapię ciała, kontakt z naturą i wsparcie żywieniowe. Wszystko po to, by żaden pacjent nie poczuł się niedopasowany do miejsca, które miało mu pomóc.
Każda osoba trafiająca do Medulla przechodzi przez konsultację wstępną. Na jej podstawie dobieramy specjalistę, który odpowiada jej potrzebom, historii i preferencjom co do formy pracy.
CBT, psychodynamika, systemowa, Brainspotting, terapia schematów, mindfulness – nasz zespół reprezentuje szerokie spektrum podejść, dzięki czemu możemy pracować z bardzo różnorodnymi potrzebami.
Jako jedni z nielicznych w Poznaniu łączymy psychoterapię z terapią leśną, pracą z oddechem, arteterapią i wsparciem dietetycznym – bo zdrowie to zawsze całość, nie tylko głowa.
Pracujemy z dorosłymi, młodzieżą, parami, rodzinami, osobami LGBTQIA+, osobami z diagnozą psychiatryczną i neuroatypowymi. Każda osoba zasługuje na miejsce, gdzie będzie zrozumiana.
Jak to działa
Dobieramy specjalistę precyzyjnie
Wiemy, że dopasowanie specjalisty ma ogromne znaczenie. To od niego często zależy, czy poczujesz się bezpiecznie i czy proces będzie dla Ciebie wspierający. Dlatego uważnie dobieramy osobę do Twoich potrzeb.
1
Powiedz nam, z czym przychodzisz
Krótka rozmowa lub formularz – opisujesz swoje potrzeby, możliwości czasowe, preferencje dotyczące formy pracy i specjalisty.
2
My analizujemy i proponujemy
Na podstawie Twoich potrzeb dobieramy specjalistę z naszego zespołu – z odpowiednim nurtem, doświadczeniem i dostępnością.
3
Pierwsza konsultacja – bez zobowiązań
Umawiasz się na konsultację wstępną. Jeśli czujesz, że to właściwy specjalista – zaczynasz. Jeśli nie – pomagamy znaleźć lepsze dopasowanie.
Nasz zespół
Specjaliści, którym zależy na Tobie
Każdy z naszych specjalistów pracuje w inny sposób i w innym nurcie – dlatego pomagamy znaleźć osobę, która będzie najlepiej dopasowana do Ciebie i Twoich potrzeb.
Arteterapeutka i instruktorka pracy z oddechem, łącząca naturę, ciało i emocje. Pomaga odnaleźć spokój oraz głębszy kontakt ze sobą poprzez doświadczenie.
Psycholożka i psychoterapeutka pracująca z uważnością na indywidualną historię klienta. Wspiera w radzeniu sobie z trudnościami i budowaniu stabilności.
Instruktor terapii uzależnień wspierający w wychodzeniu z nałogów i odzyskaniu kontroli nad życiem. Skupia się na realnych krokach i trwałych efektach.
Psycholog wspierająca w lepszym rozumieniu emocji i budowaniu wewnętrznej równowagi. Pracuje z uważnością i empatią, pomagając odnaleźć własne zasoby.
Psycholożka i psychoterapeutka wspierająca w procesie zmiany i lepszego rozumienia siebie. Tworzy relację opartą na zaufaniu i autentyczności.
Dla kogo
Nie ma problemu zbyt małego ani zbyt trudnego
Wystarczy, że coś w Twoim funkcjonowaniu budzi trudność. Możesz zacząć od tego, co jest Ci najbliższe. Nie musisz tego dobrze nazywać. Wystarczy, że coś czujesz.
Znajdź swoje dopasowanie
Z czym przychodzisz do Medulla?
Wybierz to, co jest najbliższe Twojej sytuacji – na tej podstawie pokażemy Ci specjalistów, którzy najlepiej odpowiadają Twoim potrzebom i sposobowi pracy.
Opinie
Opinie pacjentów Medulla Centrum
Wspólnie tworzymy zespół specjalistów dbających o bezpieczną, profesjonalną i wspierającą przestrzeń dla osób szukających pomocy. Poniżej znajdziesz opinie osób, które skorzystały z usług naszego centrum.
FAQ
Najczęstsze pytania przed pierwszym kontaktem
Jeśli zastanawiasz się, czy to miejsce dla Ciebie – poniżej znajdziesz odpowiedzi na najczęstsze pytania.
To bardzo częsta sytuacja. W Medulla pomagamy dobrać odpowiedniego specjalistę na podstawie Twojej sytuacji i potrzeb – nie musisz podejmować tej decyzji samodzielnie. Skontaktuj się z nami, bo pomagamy wybrać specjalistę dopasowanego do Ciebie i Twojej sytuacji.
Nie. Możesz przyjść z ogólnym poczuciem, że coś jest nie tak – wspólnie pomożemy to nazwać i dobrać odpowiednią formę wsparcia.
Możesz napisać do nas lub skorzystać z formularza. Na tej podstawie proponujemy odpowiedniego specjalistę i ustalamy pierwszy termin.
Nie. Pierwsza konsultacja to przestrzeń, żeby sprawdzić, czy to dla Ciebie odpowiednia osoba i forma pracy.
To naturalne – relacja jest kluczowa. Jeśli coś nie będzie dla Ciebie odpowiednie, pomożemy znaleźć inną osobę.
Tak. Jeśli poczujesz, że potrzebujesz innego podejścia, wspólnie znajdziemy lepsze dopasowanie.
Oferujemy różne formy wsparcia – psychoterapię, konsultacje, dietetykę, pracę z ciałem, oddechem, naturą oraz warsztaty.
Tak. Możesz skorzystać z jednorazowego spotkania albo zdecydować się na dłuższą współpracę – w swoim tempie.
Tak – pracujemy z młodzieżą, dorosłymi, parami i rodzinami.
Tak. Każdy specjalista pracuje zgodnie z zasadami poufności i etyki zawodowej.
Zrób pierwszy krok
Skontakuj się z nami
Nie musisz wiedzieć, czego dokładnie potrzebujesz. Wystarczy, że czujesz, że coś nie działa tak, jak powinno.
Pomożemy Ci dobrać odpowiednią osobę lub formę wsparcia – dopasowaną do Ciebie.