Wspieram młodzież i dorosłych w lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji i relacji. Pomagam odnaleźć równowagę oraz wyznaczyć kierunek zmiany dopasowany do Twoich potrzeb.
Relacja, która wspiera zmianę i pozwala być sobą.
Pracuję z młodzieżą, młodymi dorosłymi i dorosłymi, wspierając w trudnościach emocjonalnych, relacyjnych i rozwojowych. Towarzyszę w procesie odnajdywania równowagi i budowania życia, które jest bliższe Twoim potrzebom.
Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie szkolenia. W pracy najważniejsza jest dla mnie relacja – oparta na zaufaniu, uważności i autentycznym kontakcie. Patrzę na człowieka całościowo, uwzględniając emocje, relacje, ciało i otoczenie.
Bliskie są mi podejścia systemowe oraz terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR). Szczególnie ważna jest dla mnie praca z osobami neuroróżnorodnymi – w spektrum autyzmu oraz z ADHD. Wierzę, że różnorodność sposobów myślenia i przeżywania jest wartością.
Dbam o to, aby moja praca była oparta na aktualnej wiedzy i bezpieczna dla pacjenta – regularnie się szkolę i korzystam z superwizji.
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz studia podyplomowe z psychodietetyki i pomocy psychologicznej w dziedzinie seksuologii.
Stale rozwijam swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach i kursach, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nie musisz wiedzieć dokładnie, z czym przychodzisz. Wystarczy, że czujesz, że coś w Twoim życiu, emocjach lub relacjach wymaga uwagi – wspólnie się temu przyjrzymy.
W pracy najważniejsza jest dla mnie relacja – oparta na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. To ona tworzy przestrzeń, w której możesz swobodnie mówić o swoich doświadczeniach i przyglądać się temu, co jest dla Ciebie ważne.
Korzystam z podejścia systemowego oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), dzięki czemu patrzymy zarówno na kontekst relacji, jak i na Twoje zasoby oraz możliwości zmiany. Każde spotkanie dopasowuję do Twoich potrzeb, tempa i sposobu funkcjonowania.
Możemy spotkać się jednorazowo lub rozpocząć proces terapeutyczny. W zależności od Twoich potrzeb możesz skorzystać z konsultacji, diagnozy lub regularnej pracy terapeutycznej – stacjonarnie lub online.
Pierwsza konsultacja to czas, żeby się poznać i ocenić, czego potrzebujesz. Opowiesz mi, z czym przychodzisz – ja wysłucham i zadam kilka pytań. Razem zdecydujemy, która forma pracy będzie najlepsza.
Napisz do mnie. Opowiedz z czym przychodzisz – odpiszę i powiem wprost, czy i jak mogę pomóc.
Pracuję w ramach Centrum Terapii i Rozwoju Medulla, gdzie wspólnie tworzymy zespół specjalistów dbających o bezpieczną, profesjonalną i wspierającą przestrzeń dla osób szukających pomocy. Poniżej znajdziesz opinie osób, które skorzystały z usług naszego centrum.
Zadzwoń, napisz lub wypełnij formularz online. Bez skomplikowanych procedur.
Proponuję godziny, które pasują Tobie.
50 minut. Poznajemy się, rozmawiamy o tym, z czym przychodzisz.
Zero presji. Po sesji wiesz, co oferuję – i samodzielnie decydujesz.
Jeśli zastanawiasz się, jak wygląda współpraca – poniżej znajdziesz odpowiedzi. Jeśli Twojego pytania tu nie ma – napisz do mnie. Chętnie odpiszę.
Tak – wspólnie przyjrzymy się Twojej sytuacji.
Tak – to jeden z ważnych obszarów mojej pracy.
Tak – dostępna jest również forma online.
Spotkanie trwa zazwyczaj około 50 minut.
Tak – obowiązuje tajemnica zawodowa.
Nie musisz wiedzieć dokładnie, z czym przychodzisz. Wystarczy, że czujesz, że coś w Twoim życiu, emocjach lub relacjach wymaga uwagi – wspólnie się temu przyjrzymy.
