Wspieram młodzież i dorosłych w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, kryzysami oraz problemami w relacjach. Pomagam lepiej zrozumieć siebie i stopniowo wprowadzać zmiany, które prowadzą do większej równowagi.
Bezpieczna relacja, w której możesz przyjrzeć się sobie głębiej.
Pracuję z osobami, które doświadczają trudności emocjonalnych, kryzysów oraz problemów w relacjach. Wspieram w lepszym rozumieniu siebie, swoich reakcji i tego, co wpływa na codzienne funkcjonowanie.
Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie szkolenia. W swojej pracy dużą wagę przykładam do budowania relacji opartej na zaufaniu, akceptacji i uważności. Tworzę przestrzeń, w której możesz swobodnie mówić o swoich emocjach i doświadczeniach – bez oceniania.
Pracuję w podejściu psychodynamicznym, które pozwala przyjrzeć się głębszym mechanizmom stojącym za trudnościami. Wierzę, że zrozumienie tych procesów daje możliwość stopniowej i trwałej zmiany.
Swoją pracę opieram na wiedzy akademickiej, szkoleniu psychoterapeutycznym oraz regularnej superwizji.
Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz studia podyplomowe z psychologii edukacyjnej.
Obecnie jestem w trakcie szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym – ośrodku akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i warsztatach, dbając o rozwój zawodowy.
Nie musisz dokładnie wiedzieć, co się z Tobą dzieje. Wystarczy, że czujesz, że coś jest trudne lub powtarzalne – wspólnie przyjrzymy się temu w bezpiecznej przestrzeni.
W pracy najważniejsza jest dla mnie relacja – oparta na zaufaniu, uważności i akceptacji. To ona tworzy bezpieczną przestrzeń, w której możesz swobodnie mówić o swoich doświadczeniach i emocjach.
Pracuję w podejściu psychodynamicznym, które zakłada, że nasze obecne trudności często mają swoje źródło w wcześniejszych doświadczeniach i relacjach. Wspólnie przyglądamy się tym mechanizmom, co pozwala lepiej zrozumieć siebie i stopniowo wprowadzać zmiany.
Możemy spotkać się jednorazowo lub rozpocząć proces terapeutyczny. W zależności od Twoich potrzeb możesz skorzystać z konsultacji lub rozpocząć regularną psychoterapię – w swoim tempie.
Pierwsza konsultacja to czas, żeby się poznać i ocenić, czego potrzebujesz. Opowiesz mi, z czym przychodzisz – ja wysłucham i zadam kilka pytań. Razem zdecydujemy, która forma pracy będzie najlepsza.
Napisz do mnie. Opowiedz z czym przychodzisz – odpiszę i powiem wprost, czy i jak mogę pomóc.
Pracuję w ramach Centrum Terapii i Rozwoju Medulla, gdzie wspólnie tworzymy zespół specjalistów dbających o bezpieczną, profesjonalną i wspierającą przestrzeń dla osób szukających pomocy. Poniżej znajdziesz opinie osób, które skorzystały z usług naszego centrum.
Zadzwoń, napisz lub wypełnij formularz online. Bez skomplikowanych procedur.
Proponuję godziny, które pasują Tobie.
50 minut. Poznajemy się, rozmawiamy o tym, z czym przychodzisz.
Zero presji. Po sesji wiesz, co oferuję – i samodzielnie decydujesz.
Jeśli zastanawiasz się, jak wygląda współpraca – poniżej znajdziesz odpowiedzi. Jeśli Twojego pytania tu nie ma – napisz do mnie. Chętnie odpiszę.
Nie – możesz przyjść z ogólnym poczuciem trudności.
Skupia się na zrozumieniu głębszych przyczyn trudności i relacji z przeszłości.
Spotkanie trwa zazwyczaj około 50 minut.
Tak – konsultacja może być jednorazowa lub początkiem terapii.
Tak – obowiązuje tajemnica zawodowa.
Nie musisz dokładnie wiedzieć, co się z Tobą dzieje. Wystarczy, że czujesz, że coś jest trudne lub powtarzalne – wspólnie przyjrzymy się temu w bezpiecznej przestrzeni.
